Осенью вместо пемзы беру 1 фрукт — 20 минут и шершавые пятки нежнее лепестков розы и мягче бархата
- 21:30 8 октября
- Екатерина Сафонова

Осенью многие неожиданно замечают последствия летнего сезона: босоножки уже отправились в шкаф, а пятки остались сухими, грубыми и шершавыми. Хождение босиком, открытая обувь, жара и пыль за несколько месяцев успевают хорошо подсушить кожу.
Сейчас как раз удобное время заняться стопами. Ноги большую часть дня уже закрыты обувью и носками, поэтому регулярный уход проще встроить в привычный вечерний ритуал.
Почему берут именно банан
Для домашней маски подойдёт очень спелый банан с мягкой мякотью. Она содержит влагу и помогает смягчить сухую поверхность кожи, благодаря чему пятки после процедуры ощущаются более гладкими.
Лучше брать плод, который уже начал темнеть и оказался слишком мягким для еды. Разминать такой банан проще, а пюре хорошо распределяется по стопам.
Лайфхак: не выбрасывайте переспелый банан — для маски он удобнее плотного и недозрелого.
20 минут — и можно смывать
Стопы сначала моют тёплой водой и хорошо вытирают. Банан разминают вилкой, толстым слоем распределяют по пяткам, сверху надевают одноразовые пакеты или оборачивают стопы плёнкой, а затем — хлопковые носки.
Через 20 минут массу смывают тёплой водой. Тереть размягчённую кожу жёсткой пемзой сразу после процедуры не нужно.
Лайфхак: банановую маску лучше наносить вечером, когда после неё уже не придётся снова надевать тесную обувь.
Осенью особенно важен крем
После маски стопы аккуратно промокают полотенцем и наносят плотный крем. Если пятки сильно пересохли за лето, одного банана будет недостаточно — регулярное увлажнение здесь важнее разовой процедуры.
Для грубой кожи можно выбирать кремы для стоп с мочевиной и другими смягчающими компонентами. Использовать их нужно согласно инструкции на упаковке.
Лайфхак: после вечернего крема наденьте хлопковые носки — так средство не сотрётся сразу о постель.
Если на пятках уже появились глубокие болезненные трещины, воспаление или кровь, домашней маской проблему не решить. В такой ситуации лучше отказаться от агрессивной пемзы и подобрать уход вместе со специалистом.
Читайте также: