Специалисты не советуют гипертоникам выходить на улицу в жару

Гипертоникам и людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, в жару рекомендуется не выходить из дома. Об этом в интервью корреспонденту ПАИ сообщил главный врач Центра гигиены и эпидемиологии Псковской области Сергей Никифоров, в связи с повышением температуры воздуха на территории региона.

Напомним, что по данным Gismeteo.Ru 28 мая в Пскове было малооблачно, а температура воздуха достигала 30 градусов. На 29 мая синоптики прогнозируют жару до 33 — 35 градусов.

С. Никифоров также отметил, что при выходе на прогулку необходимо надеть головной убор. Главный врач посоветовал легко одеваться, чтобы не было жарко, а также носить солнцезащитные очки, чтобы не повредить глаза. «Если при выходе на улицу вы берете с собой воду, то она должна быть кипяченой или заводского производства, а также не следует пить сильно холодную жидкость, чтобы предотвратить ангину, которая очень распространена в жаркое время года», — отметил он.

В случае головокружения или общего недомогания следует уйти в тень и выпить немного воды, если самочувствие не улучшится, то надо вызвать скорую или обратиться к врачу. «Также я в принципе не рекомендую, но на жаре особенно, употреблять алкогольные напитки», — заключил С. Никифоров.