Псковские медики дали советы при лечении солнечных ожогов

А вы знали, что загар — это защитная реакция на ультрафиолетовое излучение? В малых дозах нахождение на солнце способствует выработке витамина D, а следовательно и улучшению настроения. Но слишком долго находиться под ультрафиолетовыми лучами нельзя — это может стать причиной серьёзных ожогов, об этом рассказывают врачи ГБУЗ «Псковской городской поликлиники» в группе медучреждения ВКонтакте.

Сразу вы их не почувствуете. Сначала кожа краснеет, а спустя время начинает болеть при касании, отекать и шелушиться. В сложных случаях покрывается волдырями. Может даже подняться температура. Нужно незамедлительно себе помочь.

Что делать, если вы обгорели?

Уйдите с солнца в тень, закройте повреждённые места футболкой или полотенцем Выпейте прохладной воды или тёплый чай, чтобы восполнить водный баланс Намажьте обгоревший участок увлажняющим кремом или средством от ожогов, например, Пантенолом

Если поднялась температура, то поможет жаропонижающий или противовоспалительный препарат. В этом случае посещение врача обязательно, так как может нарушиться работа сердечно-сосудистой системы.

Что нельзя делать в таких случаях?

Принимать холодный душ и прикладывать лёд: перепад температур ускорит воспалительный процесс Протирать кожу спиртом, маслом Использовать пилинги, скрабы и жёсткие мочалки

Если ожог настолько сильный, что на коже появились волдыри, нужно быть ещё более внимательным: не сдирать кожу, не мазаться сметаной и не делать компрессы из кисломолочной продукции.

Летом особенно важно увлажнять кожу и пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы не обгорать.

Наносите солнцезащитный крем даже в пасмурную погоду и берегите себя!